Chi Nei Tsang

Qu'est-ce que c'est ?

Les bienfaits

Le Chi Nei Tsang est un massage du ventre d'origine chinoise taoïste.

'Chi Nei Tsang' signifie 'transformer le chi des organes internes'.

Notre ventre contient des émotions, des tensions, des mémoires qui n'ont pas été traitées, digérées, assimilées et éliminées. Cela peut affecter le bon fonctionnement de nos organes et diminuer notre vitalité.

En pratique

Une séance de Chi Nei Tsang dure environ 1h. Elle est précédée par un moment de partage durant lequel est fixée une intention.

Le massage se fait en position couchée sur le dos, habillé, le ventre découvert.

Il s'agit communément d'un massage à l'huile (celle-ci n'est pas indispensable si vous préférez sans).

• libère progressivement les émotions et les tensions présentes ou passées qui sont entreposées dans nos organes
• détoxifie et fortifie le corps
• redonne aux organes l'énergie et le mouvement dont ils ont besoin pour mieux remplir leur fonction
• stimule l'élimination, le système immunitaire, lymphatique et circulatoire
• installe petit-à-petit un sentiment intérieur de relaxation profonde et de sérénité
• améliore la santé physique et mentale

Le Chi Nei Tsang agit sur les tissus, les fascias et le chi (l'énergie vitale).

Revenir dans notre ventre -notre 2ième cerveau- et le détendre, nous permet de nous recentrer en profondeur, de nous relâcher, de nous calmer, de respirer plus amplement, de retrouver notre vitalité.